Glück

Das Selbstbewusstsein stärken

Selbstbewusstsein stärken

Das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl sind sehr wichtig, um glücklich und selbstbestimmt leben zu können. Ohne ein entsprechendes Selbstbewusstsein nimmt man das Leben nicht so richtig wahr, bzw. lässt sich sehr schnell beeinflussen und herum schubsen. Dies sollte man jedoch vermeiden. Cockpit: Artikelserie Glücklich sein Wenn sich Hindernisse vor das …

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Nach den eigenen Regeln leben!

Nach den eigenen Regeln leben!

Wer sein Leben genießen möchte, der sollte nach seinen eigenen Regeln leben. Viele Menschen sagen zwar, dass sie dies tun, jedoch sieht die Realität ganz anders aus. Zuerst prüfen wir genauer, was es überhaupt heißt, nach den eigenen Regeln zu leben und ich zeige dir ein paar einfache Beispiele, welche du sicherlich aus kennst.

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Liste: Was willst du im Leben erreichen/machen?

Was willst du im Leben erreichen?

Jeder Mensch ist ein wenig von der Vergesslichkeit geplagt. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, sich vieles aufzuschreiben. Dieser Tipp, der zur Artikelserie Glücklich sein gehört, dreht sich um das Aufschreiben seiner Wünsche. Warum dies notwendig ist, erkläre ich dir gleich.

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Mehr Energie bekommen – glücklich sein

Mehr Energie bekommen

Mehr Energie zu bekommen ist für ein glückliches Leben sehr wichtig. Stelle dir einmal vor, du bist ständig schlapp, träge und ausgelaugt - macht so das Leben Spaß? Sicherlich nicht. Durch mehr Energie kannst du mehr erreichen, mehr erleben. Dass, wonach wir alle Streben - ein spannendes Leben voller toller und glücklicher Erfahrungen.

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Nein sagen lernen

Nein sagen lernen

Häufig hört man von den "Guru´s", dass man Nein sagen lernen soll. Man soll sich nur bedingt herum schubsen lassen. Ich denke, dass ist nur ein Teil der Wahrheit. Das "Nein" sagen gehört zum Leben dazu und jeder der glücklich sein will, muss es lernen - aber auch das Ja ist dazu enorm wichtig.

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Wie gehst du mit Probleme um?

Umgang mit Probleme: Probleme vorhanden

Probleme hat jeder Mensch und manchmal kommen große Probleme auf einen zu. Die Frage, die sich nun stellt lautet: Wie gehst du mit Probleme um? Dieser Punkt ist sehr wichtig um glücklich zu sein. Warum das so ist, erfährst du im Folgenden.

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Vergleiche führen zum Unglück – Glücklich sein

Vergleiche führen zu Unglück

Im heutigen Tipp zum glücklich sein, geht es um den Vergleich mit anderen Menschen. Vergleiche sind zwar in einer Hinsicht vorteilhaft und können bei dem Erfolg im Leben helfen, wenn man es nicht übertreibt. Und diese Übertreibung führt zu Frustration, Angst und Sorgen.

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