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Introvertiertheit ist eine Persönlichkeitseigenschaft, bei der du deine Energie hauptsächlich aus deinem Innenleben beziehst. Als Introvertierter ziehst du es oft vor, alleine oder in kleinen Gruppen zu arbeiten, und benötigst Zeit für dich, um deine Batterien wieder aufzuladen. Merkmale von Introvertierten Einige typische Merkmale von Introvertierten sind: Tiefgründigkeit in Gedanken …

Du kennst sicherlich das Gefühl von Stress am Arbeitsplatz. Es kann durch verschiedene Faktoren wie hohe Arbeitsbelastung, Deadlines, zwischenmenschliche Konflikte oder schlechte Arbeitsbedingungen verursacht werden. Stress kann sich negativ auf deine Gesundheit und deine Produktivität auswirken. Es ist daher wichtig, Wege zu finden, um mit Stress umzugehen und ihn zu …